Авторская методика коррекции веса Архиповой Н. А. лечение ожирения и здоровье
г. Тюмень, ул. Республики, д.156, корпус 1
Dyumovochka72@yandex.ru+7 (3452) 94-44-54
Таблица калорийности
г. Тюмень, ул. Республики, д.156, корпус 1
Dyumovochka72@yandex.ru+7 (3452) 94-44-54
Таблица калорийности
СОСТАВ:
| 1. Капуста китайская | 70 грамм | |
| 2. Сельдерей, стебель | 40 грамм | |
| 3. Филе куриное, отварное | 50грамм | 50ккал |
| 4. Яйцо отварное | 20грамм | 32ккал |
| 5. Французская горчица | 5грамм | 8ккал |
| 6. Масло растит | 3 грамма | 27 ккал |
Капусту нашинковать, сельдерей порезать соломкой, курицу и яйца кубиками. Все смешать, добавить французскую горчицу и масло, перемешать
Выход одной порции 188 грамм 117 ккал
Калорийность салата на 100 грамм 62ккал