logo_text
Авторская методика коррекции веса Архиповой Н. А. лечение ожирения и здоровье

г. Тюмень, ул. Республики, д.156, корпус 1

Dyumovochka72@yandex.ru

САЛАТ СО СВЕКЛОЙ, ПО-КОРЕЙСКИ ( 1 порция).

СОСТАВ:

1. Свекла сырая 60грамм  
2. Капуста белокочанная 60грамм  
3. Морковь сырая 60грамм  
4. Соевый соус 5грамм  
5. Чеснок 1 зубчик  
6. Масло растительное 3грамма 27ккал
7. Приправа по-корейски    


Овощи нашинковать на терке по-корейски, добавить соевый соус,
чеснок, растительное масло, приправу по-корейски. Все перемешать.

Выход одной порции 188грамм 27ккал
Калорийность салата на 100грамм 15ккал